舞蹈 | 腰部的训练动作,提升胸腰柔韧性 在枯燥的训练过程中,我们应该多增加一些训练趣味性,利用瑜伽砖的辅助可以提升孩子基本功训练兴趣,增强信心~#少儿舞蹈 #艺体生 #基本功练习 #高难度动作 #柔韧性

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发布时间:2025-10-16 16:10:29

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