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读完《空腹力》，简直打开了通往健康的大门！书中揭示了空腹背后的惊人益处，让我彻底颠覆了对饮食的传统认知。 原来，身体的许多问题，竟然是我们过量进食造成的，而适度的空腹，居然能让身体焕然一新，仿佛进行了身体的“重启”。 这本书不仅科学解读了空腹的原理，更让我深刻体会到“保持适度饥饿感”的好处。它不仅能提高免疫力，还能有效防衰老，助力減重，提升生活品质，让身体更加轻盈、精力更充沛。 我强烈推荐追求健康生活的朋友们读一读这本书，或许它会成为你开启健康生活之旅的那把钥匙！永不后悔读了这本书！#养生 #饮食 #保持饥饿感的好处 #空腹力

2025-08-31 14:21:00

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初三的孩子现在就是个中等生，明年中考还能考上普高甚至逆袭上重高吗#教育 #家长必读 #初三 #金英老师

2025-08-31 14:21:00

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2025-08-31 14:21:00

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2025-08-31 14:21:00

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经典论战 | 《联邦党人文集》 本书作者为美国开国元勋汉密尔顿（1755或1757—1804）、杰伊（1745—1829）、麦迪逊（1751—1836）。其中，汉密尔顿为经济学家、政治哲学家、美国宪法起草人之一以及首任财政部长；杰伊为美国首任司法部长及纽约州长；麦迪逊，在制宪会议中有“宪法制定人”之称，为美国第四任总统。本书是他们在制定美国宪法的过程中所写作的有关美国宪法和联邦制度的评论文章的合集，主要对美国宪法和美国政府的运作原理进行了剖析和阐述，是研究美国宪法最重要的历史文献之一，被尊为“美国宪法之源”。#汉译世界学术名著丛书 #政治学 #法学

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